一心　すしブログ

６月２０日、本日のおすすめ

鰯(イワシ)・・・・・・・・５００円　　　
バイ貝刺身・・・・・・・・７００円
章魚(タコ)刺身・・・・・・８００円
〆鯖(サバ)刺身・・・・・・９００円
赤貝刺身・・・・・・・・・９００円
天然鯛(タイ)刺身・・・・１３００円
黒鯥(クロムツ)刺身・・・１３００円
雲丹(ウニ)・・・・・・・１５００円

この間マツコさんの番組で「レッシュ４スタンス理論」
というのをやっていました(^-^)

なんでもスポーツ科学の最先端の理論だそうで、
人間にはみんな、体の動かし方のクセのようなものがあって
そのクセによって４タイプに分けられるという考え方です。

スポーツの上達などに深く関わっていて
例えばＡタイプの人に合った教え方を、
いくらＢタイプの人にしても上達しないそうです。

今までどんなに上達しなかった人でも、
自分に合った体の動かし方をすることで
上達したり、ケガが少なくなったりするそうです(^o^)/

スポーツをやっている方は取り入れてみてはいかがでしょうか(^-^)

一心ホームページ←もよろしくお願いします(^o^)/

もしよろしければ、ブログランキングにもご協力頂ければ励みになります。
Ctrlキーを押したまま３つのバナーをクリックしていただけると楽です(パソコンでご覧の方)。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村

６月１１日、本日のおすすめ

鰯(イワシ)・・・・・・・・４００円　　　
バイ貝刺身・・・・・・・・５００円
章魚(タコ)刺身・・・・・・８００円
〆鯖(サバ)刺身・・・・・・９００円
真子鰈(マコガレイ)刺身・１３００円
天然鯛(タイ)刺身・・・・１３００円
鰆(サワラ)焼き・・・・・・７００円

梅雨に入っただけあって毎日蒸し暑いですねー(^-^;)
今日も気温が３０℃近くまで上がっているようです。

食欲が落ちてくるこんな時期は、さっぱりした白身の刺身や
疲労回復によいとされるタウリンが豊富なタコ

旬の脂ののったイワシやコリコリのバイ貝もおすすめです(^o^)/

一心ホームページ←もよろしくお願いします(^o^)/

もしよろしければ、ブログランキングにもご協力頂ければ励みになります。
Ctrlキーを押したまま３つのバナーをクリックしていただけると楽です(パソコンでご覧の方)。


にほんブログ村

にほんブログ村

にほんブログ村